Tulevased sündmused

18.11.2025, kell 18:00 OSHO® Nataraj meditatsioon

Piletiinfo: 20€ (4 korra pilet 69€)

Asukoht: Fun & Zen Stuudio, Vabaduse pst 128

Juhendab Jane Vogt-Jürjo (Prabodhi Netra)

OSHO® Nataraj meditatsioon on vabastav tantsuline meditatsioon, mis aitab täielikult sulanduda liikumisse. See on sügavalt transformeeriv protsess, kus kaob eraldatud tantsija ja tantsu vahel – jääb vaid puhas olemine liikumises.

OSHO® Nataraj meditatsioon aitab vabastada kehasse kogunenud pinged ja emotsioonid, vaigistada meelt ning viia loomulikku ekstaas ja sisemise vaikuse seisundisse. See on tants ilma publikuta – rituaalne liikumine, mis sünnib ja sureb hetkes.

Piletiinfo: Sündmus on tasuta

Asukoht: TUUM Teraapiaruum, Liivalaia tn 11/1-14, 3. korrus

Vestlevad Taivo Jürjo ja Paul Leier

Kas oled märganud, et esialgse emotsiooni pealt reageering ei kanna alati Su mõtet?
Või on reaktsioon isegi enda jaoks hirmutav?
Need on küsimused, millega mehed aeg-ajalt elus kokku puutuvad. Sisemine võitlus meis iseendaga viib lõpuks konfliktideni teistega.
See on vestlus, kus jagame oma kogemust emotsioonide märkamisest ja väljendamisest tervislikul ja kõiki hoidval moel. Räägime sellest, mis loob turvalise ruumi endale, oma kaaslasele ja perele.
Räägime oma teekonnast, mille käigus oleme lukku keeranud oma emotsioonid. Kuidas need on aja jooksul hakanud väljenduma ja kuidas oleme sellele teadlikult lähenenud. Räägime oma vastutusest ja partneri rollist selles.
See pole õhtu, mille keskmeks on loeng.
See on õhtu, mille loob tõeline kohalolu ja avatus iseendale.
See on õhtu, kus vaatame otsa meid painavatele küsimustele:
– Milliseid tundeid olen endas alla surnud?
– Miks need tunded mind ennastki hirmutavad?
– Kuidas teha rahu sellega mis minus on?
– Kuidas näeb välja vabanemine?
See on kutse mehelt mehele tulla välja peidust iseenda juurde.
________________________________________________
Tule kuulama.
Tule kaasa rääkima.
________________________________________________
Me ei vaja rohkem mehi, kes püsivad vaikuses, sest neile pole antud luba rääkimiseks.
Me vajame mehi, kes ütlevad: “Ma ei tea veel vastuseid, aga ma tahan kasvada!”
Me vajame mehi, kes otsustavad muutuda!
________________________________________________
Mees, Sa pole üksi! 

Asukoht: TUUM teraapiaruum, Liivalaia tn 11/1-14 3. korrus

Meditatsiooni juhendab Taivo Jürjo (Shanta Darsana)

Gongidel Andres Põhjala

Igapäeva elu toob kehasse stressi ja pingeid, millest kujunevad lõpuks välja suuremad terviseprobleemid.

Kutsume Sind meditatsiooni- ja gongirännakule, mille keskmeks on enda keskme ja rahupaiga leidmine ning selle kaasa võtmine igapäeva. Selleks juhendab Taivo OSHO® aktiivseid meditatsioone, et vabastada kehast pingeid. Peale meditatsiooni viib Andres Su gongi saatel helirännakule, et suurendada õnnetunnet veelgi. 

Meditatsioon on no-mind seisund, mis toimub täielikus kohalolus. Selle seisundi saavutamiseks kasutatakse erinevaid meditatsioonipraktikaid. Vaikusesse jõudmise kiirendamiseks lõi Osho aktiivsed meditatsioonid, mis koosnevad aktiivsest ja helilisest osast ning vaikusest ja seismisest. Meditatsioonipraktikad aitavad luua meeles selgust ning lõdvestust kehas. Samuti suurendavad need kohalolu ja õnnetunnet.

Gongid on ühed vanimad inimkonna poolt loodud instrumendid, mida on kasutatud üle 5000 aasta erinevates kultuurides rituaalides ja tervendamisel. Gongide valmistamisel kasutatakse sageli erinevaid metalle, mis omavad erinevaid vibratsioone ja helisagedusi, aidates luua unikaalse helikogemuse. Gongide helid mõjutavad meie ajulaineid, aidates meil liikuda ärkveloleku beeta-lainetest rahulikumate alfa-lainete seisundisse ja edasi sügavasse theta-lainete meditatiivsetesse seisunditesse. See protsess aitab aeglustada südame ja hingamissagedust ning suurendab melatoniini, endorfiini ja dopamiini taset, mis on seotud rahu ja selguse tundega.

Üheskoos loome ruumi, milles tavapärase meditatsioonijärgse vaikuse asendame gongirännakuga, et lubada avatud meelel minna veelgi kaugemale.

Scroll to Top